Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 31,67g | Eiwit: 43,52g | Kolhy: 65,15g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Мясной Рулет. Lunch: Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Diner: Слобода Майонез, Курица Вареная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная. Snacks/Andere: Мясной Рулет из Говядины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kortru1's Gewicht Geschiedenis
|