Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 40,18g | Eiwit: 53,46g | Kolhy: 162,78g.
Ontbijt: Figs , Bragg Apple Cider Vinegar. Lunch: Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), President's Choice Brioche Buns. Diner: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Dry Somen Japanese Noodles , Kraft Grilled Cheese Slices. Snacks/Andere: Egg (Whole) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deesharm's Gewicht Geschiedenis
|