Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 28,04g | Eiwit: 54,53g | Kolhy: 167,15g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Lunch: Ikan Bandeng, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Antaka Sambal Balado, Pisang, Teh Manis, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabella taro's Gewicht Geschiedenis
|