Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
196,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 106,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 59,74g | Eiwit: 100,91g | Kolhy: 223,10g.
Ontbijt: Coffee, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Lunch: Newman's Own Lite Honey Mustard Dressing, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Tomatoes, Lettuce, Cucumber (Peeled) . Diner: Valentina Hot Sauce, Jewel-Osco Japanese Style Stir Fry Vegetables, Jasmine Rice (Cooked), Omaha Steaks Chicken Breast. Snacks/Andere: Act II Kettle Corn Microwave Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|