Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2009
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 58,75g | Kolhy: 148,89g.
Ontbijt: cheese, english muffin, egg. Lunch: Shelley's Hummus Wrap 2. Diner: cheesy pasta shells 2, brummel, green beans. Snacks/Andere: cashews, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Semisweet Chocolate Chips, cool whip, unsalted sunflower seeds, fudgesicle. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Autorijden - 20 minuten, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiningmoon2165's Gewicht Geschiedenis
|