Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 48,65g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 208,42g.
Ontbijt: Chia Bia Chia Seeds, Brooklea Skyr Cherry, Jabłko, Musli, Melvit Siemię Lniane. Lunch: Jajko, Mleko (Beztłuszczowe), Sante Siemie Lniane, Chia Bia Chia Seeds, Płatki Owsiane, Jabłko, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru). Diner: Chleb Razowy, Leczo. Snacks/Andere: Aldi Light Mozzarella, Pomidory, Tesco Multiseed Folded Flatbread. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gosia771217's Gewicht Geschiedenis
|