Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 89,97g | Kolhy: 108,36g.
Ontbijt: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Diner: Яблоко, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: ВкусВилл Кефир 1%, Геркулес Печенье Зерновое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grindelvald's Gewicht Geschiedenis
|