Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 27,50g | Eiwit: 40,58g | Kolhy: 148,77g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Kecambah, Talas, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan. Diner: Pecel, Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Kue Apem, Donat Dilapisi Gula, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kacang Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lailaamalia12's Gewicht Geschiedenis
|