Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 66,19g | Eiwit: 102,17g | Kolhy: 179,84g.
Ontbijt: Sayur Pakis, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih, Permen. Lunch: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Selai Kacang, Batagor Batagor, Siomay, Rempeyek, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwi ardyah's Gewicht Geschiedenis
|