Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2013
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 16,60g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 94,56g.
Ontbijt: Tesco Cornflakes. Lunch: Tuna in Water (Canned). Diner: White Rice, Chicken Breast. Snacks/Andere: Hovis Granary Wholemeal Bread, Sainsbury's Brioche Rolls. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|