Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 40,07g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 102,26g.
Ontbijt: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Cazón en Adobo, Café, Arepa Asada. Lunch: Café, Carne de Ganso, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Crema de Calabaza. Snacks/Andere: Alpro Bebida de Avena sin Azúcar, Quaker Avena en Ojuelas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rodpisani's Gewicht Geschiedenis
|