victoria02204's Logboek, 14 aug 20

No se como lo he hecho os lo juro
62,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2020:
1592 kcal Vet: 51,93g | Eiwit: 113,61g | Kolhy: 167,54g.   Ontbijt:  Café, superSol Galletas Rellenas con Crema de Chocolate,  Huevo Frito sin Grasa,  Hummus,  Pan de Centeno Tostado. Lunch:  Pan de Pueblo,  Brócoli,  Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brioche Pasquier Bollitos . Diner:  Melocotones,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel),  Brócoli. Snacks/Andere: Brioche Pasquier Pan de Leche,  Café, Dieta Dukan Galletas de Salvado de Avena con Pepitas de Chocolate. meer...
396 kcal Activiteit: Sex - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


victoria02204's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.