Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 49,72g | Kolhy: 257,69g.
Ontbijt: Nestlé Leche Nesquik, Tia Ofilia Miel de Agave, Hot Cakes. Lunch: Pico de Gallo, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Diner: Pastel de Nuez. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HE1987's Gewicht Geschiedenis
|