Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 46,91g | Kolhy: 137,17g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Lunch: Sadia Mussarela, Perdigão Steak de Frango, Suco de Laranja Natural, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Perdigão Steak de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Andere: Tapioca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joelzamichelle's Gewicht Geschiedenis
|