Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 87,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2736 kcal
|
Vet: 105,19g | Eiwit: 188,30g | Kolhy: 266,11g.
Na Ontbijt: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой , ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Adez Миндальный Напиток. Voor Lunch: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Now Foods Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3. Lunch: Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Баклажан, Огурец, Кабачок, Индилайт Печень Индейки, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Diner: Огурец, Помидоры, Global Village Маслины без Косточки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Na Diner: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|