Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 47,69g | Eiwit: 149,93g | Kolhy: 110,25g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Дикси Творог 1%, Монетка Орех Миндаль Ядро. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гречка, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|