Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2013
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
720 kcal
|
Vet: 14,33g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 51,76g.
Ontbijt: Water (Bottled), Whole Foods Market Goji Berries, Dannon Greek Yogurt - Plain, Hodgson Mill Oat Bran Hot Cereal. Lunch: Horizon Organic Fat Free Milk, Horizon Organic Fat Free Milk with DHA Omega-3, Water, Jell-O Sugar Free Cherry, Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Chicken Breast, Hodgson Mill Oat Bran Hot Cereal. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seeking Grace's Gewicht Geschiedenis
|