Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2864 kcal
|
Vet: 104,60g | Eiwit: 145,32g | Kolhy: 320,41g.
Ontbijt: Zucchero, Lavazza Caffè, Fiocchi d'Avena, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Mila Skyr Mila. Lunch: Zucchero, Lavazza Caffè, Bontà Divina Profiteroles, Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Diner: Dolciando & Dolciando Big Boss Mistery al Cioccolato , Pizzoli Patasnella, La Collina Delle Bontà Cordon Bleu, Pane Comune, Salsiccia di Maiale, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sedano, Pomodori. Snacks/Andere: Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana, Blues Enerred. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|