Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 181,97g | Eiwit: 83,22g | Kolhy: 34,88g.
Ontbijt: Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Avocados , Mushrooms , Green Peppers , Onions , Tomatoes, Eskort Cheese Griller, Cheddar Cheese , Egg. Lunch: First Choice Long Life Cream, Lindt 85% Dark Chocolate, Strawberries , Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Butter , Fresh Lemon Juice, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Freshmark Baby Marrow Spaghetti , Woolworths Portabellini Mushrooms, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) . Snacks/Andere: Tap Water, First Choice Long Life Cream, Jacobs Instant Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
15 aug 20 door lid: michelleloreti
|
15 aug 20 door lid: MadenB
|
Thank you Michelle, I only managed this with your support. My first 48hr fast maybe a 72hr next.
15 aug 20 door lid: VictorLoreti
|
15 aug 20 door lid: Nikina70
|
27 aug 20 door lid: lovelolita
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VictorLoreti's Gewicht Geschiedenis
|