Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2010
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 12,56g | Eiwit: 72,66g | Kolhy: 94,91g.
Ontbijt: Walnuts, Almond vanilla milk, Persimmon, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Tomatos. Diner: fat free cottage cheese. Snacks/Andere: light rye crisp, Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil, Canned Pink Salmon, No Calorie Sweetener Packets. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|