Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 42,16g | Eiwit: 72,80g | Kolhy: 114,34g.
Ontbijt: Silver Hills Squirrelly Bread, Egg, Beatrice 0% Skim Milk, Peanut Butter. Lunch: Silver Hills Herb & Garlic Tortilla, Honeycrisp Apples, Quaker Bran Muffin, Walnuts. Diner: Cabbage, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Liberte Kefir (250ml), Blueberries, President's Choice Greek Yogurt, Bob's Red Mill Chia Seed. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|