Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
585 kcal
|
Vet: 30,52g | Eiwit: 29,07g | Kolhy: 52,19g.
Ontbijt: Migros Çeçil Peyniri, Domatesler, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Fındık. Diner: Cantık, Salatalık (Soyulmuş), Mis Ayran. Snacks/Andere: Çilek, Üzüm, Kırmızı Erik. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10kiloveripgidicem's Gewicht Geschiedenis
|