Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 30,09g | Eiwit: 38,78g | Kolhy: 94,27g.
Ontbijt: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Shirataki Nasi. Diner: Naraya Oat Choco, Pepaya, Kue Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wnnysmn's Gewicht Geschiedenis
|