Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 74,75g | Eiwit: 47,71g | Kolhy: 188,00g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Pane Bianco, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Calvé Maionese, Pomodoro Cuore di Bue, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Burro, Conserva di Marmellata, Pane Comune, Latte Scremato. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 56 minuten, Lezen - 35 minuten, Zitten - 2 uren en 15 minuten, Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren en 50 minuten, Rusten - 4 uren en 49 minuten, Stilstaan - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|