|
это ведь успех?...надеюсь как выздоровею, все обратно не прибавится🥺
проснулась дико голодной🥴но нужно подождать еще хотя бы 45 мин и балдеть👍🏻
|
43,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 56,47g | Eiwit: 69,74g | Kolhy: 120,40g.
Ontbijt: Лимон, Мёд, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ветчина, Помидоры Черри, Овсяноблин. Lunch: Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Лимон, Салат Оливье, Помидоры Черри, Кокосовое Печенье. Diner: Orion Чокопай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Приготовленная Морковь, Чернослив, Окорочок Куриный Отварной , Куриный Бульон. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|