|
вчера 🏋️♀️🦵
впервые делала становую. ножки сзади сегодня чувствуются
ну 1 день МЦ. Может из-за этого вес держитсч
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2341 kcal
|
Vet: 89,20g | Eiwit: 123,27g | Kolhy: 260,77g.
Ontbijt: Twix Шоколадная Паста, Danone Творог Мягкий 0%, Natura Кокосовая Стружка, Гарнец Мука Кукурузная, Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Рис Вареный, Вологжанка Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан. Diner: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Макси Филе Семги. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|