Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
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133 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 53 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1406 kcal
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Vet: 55,08g | Eiwit: 66,14g | Kolhy: 160,43g.
Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Anacardo Natural, Naturtierra Copos de Avena Integral , Eco Queso Formage Blanco 0%. Lunch: Danone Yogur Sabor Fresa, Panrico Pan de Molde con Corteza, Hacendado Mostaza, Aceite de Oliva, Eroski Lomo de Cerdo Adobado. Diner: IFA Eliges Chocolate a la Taza, Nectarinas, Aceite de Oliva, Queso de Cabra (Duro), Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Tomates. Snacks/Andere: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Naturtierra Copos de Avena Integral , Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Nespresso Café Capsulas. meer...
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Gewichtsafname van 1,2 kg per week
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Jas86's Gewicht Geschiedenis
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