janebennett's Logboek, 16 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
81,3 kg Tot nu toe verloren: 19,9 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2020:
992 kcal Vet: 53,60g | Eiwit: 60,33g | Kolhy: 65,69g.   Ontbijt: Tesco Medium Eggs, Tesco Chipolatas,  Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Tesco Salad Tomatoes,  Yougart Drink. Diner:  Caesar Salad with Chicken,  Lettuce, Tesco Plain Tortilla Wraps. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
great job! 👍 
16 aug 20 door lid: Danny Banden

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janebennett's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.