Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 100,68g | Kolhy: 65,39g.
Ontbijt: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Água com Limão. Lunch: Costela de Porco Assada, Molho Caesar para Saladas, Alface. Diner: Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Whey Protein. meer...
|
|
2726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 6 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alinemarques2's Gewicht Geschiedenis
|