Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 61,83g | Kolhy: 114,55g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Гречка Отварная, Печеные Овощи, Куриный Фарш. Diner: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Нектарины, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Solnyshko1502's Gewicht Geschiedenis
|