|
21 неделька🤰!Резкий скачок,надо притормозить!
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 63,64g | Eiwit: 30,48g | Kolhy: 264,04g.
Ontbijt: Dove Конфеты, Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Diner: Dove Конфеты, Сливы, Яблоко. meer...
|
|
1649 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|