Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2013
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
490 kcal
|
Vet: 13,11g | Eiwit: 46,04g | Kolhy: 48,32g.
Ontbijt: Muscle Milk Dark Chocolate Protein Powder, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Snacks/Andere: Tap Water, Nectarines. meer...
|
|
3877 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|