Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2547 kcal
|
Vet: 95,91g | Eiwit: 111,47g | Kolhy: 304,47g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Bulk Powders Vegan Protein Powder, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Biscotti Frollini. Diner: Lazzaroni Girocuori, Bulk Powders Macro Munch, Chiquita Banana, Bontà Viva Yogurt Intero Albicocca . Snacks/Andere: Noci, Bontà Viva Yogurt Intero al Caffè. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|