Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 28,14g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 94,60g.
Ontbijt: Sweet Red Peppers, Spinach, Gouda Cheese, Egg (Whole). Lunch: Knorr Light Greek Salad Dressing, Spring Onions , Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Cucumber, Woolworths Butter Lettuce, Sliced Ham, Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread. Diner: I&J Hake Fillet, Nature's Garden Mixed Vegetables, Smash Instant Mash Potato. Snacks/Andere: Eat Real Lentil Chips. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nini130675's Gewicht Geschiedenis
|