Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 120,23g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Финик, Чай, Грецкие Орехи, Курага, Изюм, Мёд, Красная Цена Сметана 15%, Красная Цена Творог 5%. Lunch: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Diner: Финик, Чай, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты. Snacks/Andere: Финик, Чай, Огурец (с Кожурой), Северная Долина Молоко 3,2%, Сахар, Жокей Кофе, Овсяное печенье, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|