Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 57,85g | Eiwit: 80,15g | Kolhy: 175,42g.
Ontbijt: Bokomo Weet Bix with Bran, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Lunch: Woolworths Savoury Rice, Honey Lemon Chicken. Diner: Woolworths Savoury Rice, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Honey Lemon Chicken. Snacks/Andere: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Lindt Dark Chocolate Truffle Balls, Cupcake with Icing, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Beechwood Smoked Chicken Breasts, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|