Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2500 kcal
|
Vet: 96,07g | Eiwit: 195,21g | Kolhy: 190,84g.
Ontbijt: Panmonviso Fette Biscottate Integrali, Nestlé Nesquik, Land Latte Intero. Lunch: San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Diner: Prosecco, Dynameat Ribs. Snacks/Andere: 4+ Nutrition Bcaa+, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Zucchero, Selex Miele Millefiori , Uovo, Farina Bianca, Banana, Monarc Mini, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), il Podere Tagliata di Pollo, 4+ Whey Pistacchio. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|