Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 32,04g | Eiwit: 89,07g | Kolhy: 120,10g.
Ontbijt: Tomates, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Pan Integral, Mercadona Jamon Serrano, Carrefour Leche Semidesnatada. Lunch: Pimiento Rojo, Tomate de Árbol, Pan Integral, Calabacín, Hacendado Filetes de Merluza. Diner: Pan Integral, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Andere: Montesinos Queso Fresco de Cabra, Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviajd20's Gewicht Geschiedenis
|