Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 48,39g | Eiwit: 71,29g | Kolhy: 183,95g.
Ontbijt: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Lunch: Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Great Value Oven Roasted Turkey Breast, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Equate Isolate Whey Protein Supplement, Bananas. Snacks/Andere: Full Throttle Energy Drinks. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Bigmikie's Gewicht Geschiedenis
|