Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 41,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 123,17g | Kolhy: 154,92g.
Ontbijt: Club Social Sabor Presunto. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Diner: Cenouras, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Bioleve Uva e Maçã, Frango (Empanado e Frito), Club Social Sabor Presunto. meer...
|
|
3318 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Loopband - 8 minuten, Google Fit - 23 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitor saturn's Gewicht Geschiedenis
|