Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 47,49g | Eiwit: 37,73g | Kolhy: 203,96g.
Ontbijt: Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Daging Kornet, Nasi Merah. Lunch: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, ABC White Coffee. Diner: Chicken Nugget, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Zumba - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiarabasse1997's Gewicht Geschiedenis
|