Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 60,32g | Kolhy: 160,44g.
Ontbijt: Café, Tortilla de Acelga, Bollos. Lunch: Café, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Lentejas. Diner: Guiso de Lentejas. Snacks/Andere: Alpro Bebida de Avena sin Azúcar, Quaker Avena en Ojuelas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rodpisani's Gewicht Geschiedenis
|