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Holaa! hace tiempo que no escribía, será porque a lo mejor no estoy cumpliendo con mis propósitos. Me he venido a ver a la familia, y estando aquí, creía que tendría más tiempo de dedicarme a hacer deporte, pero no ha sido así.. es más, estoy haciendo unas vacaciones a lo grande. Sin restricciones y a lo salvaje jajaj. Al principio me estuve agobiando y forzando me a hacerlo, pero cuando no toca no toca, y he decidido disfrutar de las vacaciones y comer todo lo que me apetezca con medida. Creo andar con el mismo peso, así que bien, pero, hubiese preferido poder hacer todo lo que me propuse. Sin mas, ya cuando vuelva a mi rutina me instalaré, de momento me queda otra quincena para disfrutar de la familia, y es lo que seguiré haciendo. Espero que tengáis un súper día como yo (o mejor) que me siento feliz y serena conmigo misma! ✊💪😘 ah PD: digo que creo estar en mi peso porque no tengo una báscula digital x aquí, y la otra no es nada exacta a mí parecer.
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61 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Cojonuda!! Todos pensamos en la báscula, pero la cabeza quien la pesa?? 😂
17 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
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Bien hecho Wall !! Disfruta que las vacaciones sólo son una vez al año. A veces sacamos más tiempo para nosotros en la rutina loca del día a día que en fines de semana o vacaciones 🤦🏻♀️😆. Creo que yo también ya lo he aceptado 😂😂
17 aug 20 door lid: estherpl28
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SA (ya con confianza), es cierto, muchas veces casi caes en la obsesión de lo que marca la báscula sin darnos cuenta de que solamente es un número, y apenas nos acordamos de la salud mental (a mi por lo menos, se me olvida). Estherpl a disfrutar se ha dicho!! 😝😊
17 aug 20 door lid: Shall Wee
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A lo salvaje jajaja! yo creo que hay que disfrutar! hay momento para todo y no tienes por qué sentirte mal, cuando vuelvas, vuelves con las pilas cargadas y con el objetivo bien marcado. ya está! disfruta el momento!
17 aug 20 door lid: KoreanGirl!
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Pues no tiene que llover ni nà
17 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
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Exactamente Littlecoco5! 😁💪
17 aug 20 door lid: Shall Wee
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hola a tod@s. comencé a contar calorias hace una semana y no he bajado ni un gramo. cuando empezaré a ver resultados? mi consumo es de 1400. me desmotivo...
18 aug 20 door lid: edagamen
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Hola edagame! Yo sintiéndolo mucho no te puedo ayudar, no entiendo mucho del asunto, estuve probando a comer así, pero sin tener en cuenta mi gasto energético ni nada, solo contando calorías y llegué a tal obsesión que lo deje (mi forma de ser).. ahora mido a ojo lo que como y me va bien, así que a ver si alguien te puede echar un cable! 😉
18 aug 20 door lid: Shall Wee
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edagamen Qué dieta sigues?
19 aug 20 door lid: sandradlrosa
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Shall Wee's Gewicht Geschiedenis
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