Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 50,00g | Eiwit: 61,85g | Kolhy: 144,83g.
Ontbijt: Izkol Galletas de Chuño Light, Té (Infusión), Spagnolia Pan Libanes Integral, Huevo Cocido. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Lucchetti Fideos Integrales, Dole Lechuga Escarola, Espinacas Cocidas (Frescas), Champiñones, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Diner: Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Nestlé Picado Pollo y Verduras, Café Descafeinado, Pan de Harina de Avena. Snacks/Andere: Puripop Popcorn Oliva Sal de Mar, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Wild Protein Granola, Great Value Sugar Free Syrup, Kiwi, En Linea Cereal Inflado de Maiz, Pan de Harina de Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venoma88's Gewicht Geschiedenis
|