Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2010
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 44,06g | Kolhy: 184,62g.
Ontbijt: cheese cheddar, butter, bread flax, poached egg. Lunch: salmon, white rice. Diner: plantains, avocado, beans and rice, grated cheddar cheese, corn tortilla. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilasklar's Gewicht Geschiedenis
|