Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2013
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 30,16g | Eiwit: 44,82g | Kolhy: 340,19g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Tomato Soup, Multigrain Bread. Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Lager, Cheese Sandwich, Banana Muffin. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|