Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 33,20g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 142,53g.
Ontbijt: 高鈣低脂乳酪, HAHNE Muesli with 30% fruits, Chia Seed, 高鈣脫脂牛奶飲品. Lunch: Boiled Egg, NOW Real Food Organic Textured Soy Protein, Cherry Tomatoes, M&S Soft Flour Tortilla. Diner: Plum, Apple, 街市 紅肉火龍果, Chicken (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked) , 鴻福大佛公 素鴨, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Chateraise 抹茶泡芙. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christypig's Gewicht Geschiedenis
|