Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 51,70g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 168,84g.
Ontbijt: Нектарин, Простоквашино Сметана 20%, Городецкий Творог 12%. Lunch: Овощной суп, Финик, Чай, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб. Diner: Помидоры, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Финик, Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Торт Тирамису , Северная Долина Молоко 3,2%, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|