Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 108,15g | Kolhy: 206,97g.
Ontbijt: Peanut Brittle, Sugar, Cassava , Coconut , Glutinous White Rice, F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbal Aloe Concentrate, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder, Cooked Egg White. Lunch: Indomart Tempe Mendoan, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Barbecue Sauce, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Grilled Chicken, Brown Rice, Sambal bawang. Diner: Indomart Tempe Mendoan, Glutinous White Rice, Durian (Raw or Frozen), Pineapple. Snacks/Andere: Prosana Proffle Mentega. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
listianiayu's Gewicht Geschiedenis
|