Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2013
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 90,25g | Eiwit: 85,25g | Kolhy: 250,69g.
Ontbijt: 020709212313, Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). Lunch: chickpea Hummus Bowl w/tomatoes, whole wheat pita, tahini, and hot sauce. Diner: Reese's Peanut Butter Cup Sundae, Waffle Fries, Turkey Club. Snacks/Andere: Coconut Milk Creamer - Original, Sugar. meer...
|
|
3684 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|